Quem tem depressão conversa; Quem tem depressão trabalha; Quem tem depressão estuda; Quem tem depressão sorri; Quem tem depressão é essa pessoa que está do seu lado pedindo
socorro e você não a vê. Estar acamado e chorando sem parar não é regra para essa doença, a depressão é um caso de forte estereótipo em nossa sociedade, mas podemos mudar essa percepção. A informação é uma riqueza que temos, com ela podemos trazer conhecimento e retirando o preconceito desregrado, e a incompreensão pelo próximo, e assim trazendo mais amor ao nosso meio.

Mas então o que é a depressão? É um distúrbio mental caracterizado pela perda de prazer e interesse, apresenta uma dor profunda que vem de uma forma onde a pessoa não a entende, apenas sente uma tristeza perturbadora e constante, podemos descreve-la em 3 estágios: 

1- leve: o indivíduo é uma pessoa triste, mas possui uma vida social ativa ou seja consegue executar suas atividades sem prejuízos, no entanto, se não procura ajuda a problemática tende aumentar e consequentemente passa para o segundo estágio.

2- moderada: nesse as atividades exercidas pelo indivíduo começa a sofrer danos, perde-se o interesse em executá-las, assim afetando as diversas áreas da sua vida.

3- grave: esse último é realmente o mais preocupante, marcado pelo descontrole emocional surgem os pensamentos e as tentativas suicidas, se não percebida o indivíduo chega ao estágio final, que é retirar a própria vida.

Cada pessoa é um ser único com suas diferenças, ou seja uma pessoa não apresenta ou reage a depressão da mesma forma que outra, contudo, em todos os casos existem diversos prejuízos. Amigos e familiares pedem socorro, mas é necessário que sejamos mais atentos a situação, tendo em vista que as estatísticas nos apresenta que 300 milhões de pessoas no mundo tem depressão, no Brasil segundo a (OMS) 5,8% da população carregam essa doença.

Você pode mudar o seu meio e ajudar a amenizar esse sofrimento! Os sinais apresentados por uma pessoa depressiva podem ser:

- Humor deprimido
- Culpa
- Ansiedade
- Diminuição no prazer
- Perda ou ganho de peso
- Insônia ou hipersonia
-Lentidão nas atividades
-Falta na concentração
-Sentimento de inutilidade
- Pensamento de morte
- Entre outros.

OBS: Se apresentar 4 ou mais desses sintomas, procure um profissional Psicólogo, Psiquiatra que possa ajudar a aliviar essa dor que está prejudicando a sua vida.

Por: Psicólogas Juliane Nunes e Geisiane Costa